La sauce béchamel, base fondamentale de la cuisine française, est bien plus qu'une simple sauce blanche. Sa simplicité apparente cache une incroyable versatilité, la transformant en une palette de saveurs infinies. De la crème veloutée à la texture onctueuse, elle sert de fondation à une multitude de sauces dérivées, chacune possédant son propre caractère et sa propre application culinaire. Imaginez son potentiel : des gratins dorés et crémeux, des légumes sublimés par une sauce légère et parfumée, ou encore des plats mijotés riches et savoureux.
Apprenez à maîtriser la technique de base de la béchamel, et découvrez comment, avec quelques ingrédients supplémentaires, vous pourrez créer des sauces aussi variées que la Mornay, la Soubise, ou la Nantua. Pour vous guider pas à pas dans la réalisation de cette sauce et de ses délicieuses variations, suivez attentivement les instructions détaillées de notre recette étape par étape.
Outils nécessaires
- Casserole
- Fouet
- Tamis
- Minuteur
- Poêle
- Mixeur plongeant
Ingrédients
Instructions étape par étape
Étape 1. Préparation du roux et du lait aromatisé
- Faire fondre le beurre à feu doux-moyen. Ajouter la farine en une seule fois et mélanger jusqu'à obtenir une pâte. Cuire pendant 3 minutes pour un roux blanc (ou 4-6 minutes pour un roux blond). Retirer du feu et laisser refroidir.
- Dans une casserole, chauffer le lait avec des oignons hachés, une feuille de laurier, du thym, du sel, du poivre blanc et de la muscade râpée. Porter à frémissement, puis retirer du feu.


Étape 2. Réalisation de la Béchamel
- Tamiser le roux refroidi dans le lait aromatisé chaud. Bien mélanger au fouet pour éviter les grumeaux. Ajouter le reste du lait, remettre sur feu moyen et laisser mijoter pendant 3 minutes en remuant.

Étape 3. Variations : Sauce Crème, Aurora
- Ajouter de la crème fraîche à la béchamel finie. Mélanger et laisser mijoter 5 minutes.
- Mélanger la béchamel crème avec de la purée de tomate de bonne qualité. Chauffer doucement jusqu'à ce que la couleur rosée apparaisse.


Étape 4. Variations : Soubise et Sauce au Cresson
- Faire fondre du beurre dans une poêle à feu très doux. Ajouter des oignons blancs hachés et cuire pendant 10-20 minutes, sans coloration, jusqu'à ce qu'ils soient très tendres. Assaisonner. Mixer les oignons cuits avec une partie de la béchamel. Incorporer le reste de la béchamel.
- Blanchir les feuilles de cresson dans de l'eau bouillante salée pendant 20 secondes. Égoutter et refroidir rapidement. Mixer le cresson blanchi avec la béchamel.


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Tips
- Ne changez jamais la composition de base de la béchamel (lait, farine, beurre).
- Pour accélérer le refroidissement du roux, vous pouvez plonger le fond de la casserole dans de l'eau froide.
- Aromatisez votre lait avec les ingrédients de votre choix pour personnaliser la saveur de votre béchamel.
- Cuire la béchamel à feu moyen pour éviter de brûler le fond de la casserole.
- Pour les sauces dérivées, l'ajout de crème apporte de la texture, de l'onctuosité et enrichit le goût.
Nutrition
- N/A
FAQs
1. Quelle est la différence entre une béchamel et une sauce blanche ?
Les termes sont souvent utilisés de façon interchangeable. Une sauce blanche est un terme général, tandis que la béchamel est une sauce blanche spécifique, faite avec du beurre, de la farine et du lait.
2. Que faire si ma béchamel est trop épaisse ou trop liquide ?
Trop épaisse ? Ajoutez un peu de lait chaud. Trop liquide ? Laissez-la réduire quelques minutes à feu doux en remuant constamment.
Maîtriser la béchamel ouvre les portes d'un monde culinaire infini. Avec cette recette de base et ses nombreuses variations, vos plats gagneront en richesse et en sophistication. Alors n'hésitez plus, lancez-vous et surprenez vos papilles !